健康管理・病気予防 秋に増える親の目の疲れ｜老眼鏡とルーペの選び方
秋の読書シーズンに増える親の目の疲れ。老眼の仕組みや老眼鏡・ルーペの選び方、眼科受診の目安まで家族目線で解説します。
健康管理・病気予防 暮らしの安全・防災 防災の日に備える親の非常食｜飲み込みやすさで選ぶ備蓄
9月1日の防災の日に合わせて、高齢の親に合う非常食・備蓄品の選び方を紹介。飲み込みやすさや持病への配慮も忘れずに、家族で備えを見直しましょう。
健康管理・病気予防 残暑で弱る親の足腰｜フレイル予防チェックと対策
残暑で活動量が落ちた高齢の親に増える「フレイル」の初期サインと、今日からできる予防法をご紹介します。
季節の体調対策 秋に増える親の乾燥肌｜かゆみを防ぐ保湿ケアの工夫
10月以降に増える高齢の親の乾燥肌とかゆみ。原因や保湿ケアの工夫、受診の目安まで、家族ができる工夫を具体的に紹介します。
季節の体調対策 高齢者の秋の花粉症｜風邪と見分けるサインと対策
秋にも花粉症は起こります。高齢の親の「ただの風邪」と見過ごしがちな症状の違いや、家庭でできる対策、家族の関わり方をわかりやすく解説します。
暮らしの安全・防災 親の運転免許返納｜安全な移動手段への切り替え方
「まだ大丈夫」と言う親への運転免許返納の切り出し方と、返納後も安心な移動手段・自治体支援制度の選び方を具体的に解説します。
健康管理・病気予防 親の予防接種｜インフル・肺炎球菌ワクチンの受け方
インフルエンザ・肺炎球菌ワクチンの接種時期や助成制度、帯状疱疹ワクチンの選択肢まで、家族が今日からできる備えと声かけの工夫を紹介します。
介護のコツ・負担軽減 親の尿もれのサインに気づいたら｜紙おむつの選び方
親の尿もれに気づいたときの声かけ方と紙おむつ・尿とりパッドの選び方を家族目線で解説。かかりつけ医への相談ポイントも紹介します。
見守りサービス 親の探し物が増えたら｜紛失防止タグの選び方
「また鍵がない」が増えた親へ。紛失防止タグの選び方から通帳・重要書類の管理術まで、家族が今日からできる工夫をわかりやすく解説します。
季節の体調対策 高齢者の秋バテ対策｜だるさ・食欲不振を防ぐ生活習慣
涼しくなったのに体がだるい、食欲がない…そんな高齢の親の「秋バテ」の原因と、今日から家族ができる食事・生活面の対策、受診の目安をわかりやすく解説します。