お盆で実家に帰る機会に、エンディングノートの書き方や家族との話し合い方を、やさしく解説します。もしもの時に困らないための準備を今日から始めましょう。

食事中にむせることが増えた高齢の親…それは嚥下機能低下のサインかもしれません。原因と家族ができる対策、注意点をわかりやすく解説します。

スマホが苦手な高齢の親との連絡が途絶えがち…そんな悩みを解消する、操作の工夫や家族の連携方法を家族目線で紹介します。

高齢の親の薬の飲み忘れ・飲み間違いが心配な方へ。原因と家庭でできる服薬管理の工夫、便利グッズをわかりやすく解説します。

夏は暑さと介護疲れが重なりやすい季節。危険信号のサインと、今日から始められるご家族のセルフケア方法を分かりやすく解説します。

夏は汗や湿気で床が滑りやすくなる季節。浴室やキッチンに潜む転倒の原因と、今日からできる対策、運動習慣までを家族目線で解説します。

毎日の入浴介助で腰への負担が心配な方へ。腰痛の原因と、家族が無理なく続けられる負担軽減の工夫、便利グッズを紹介します。