健康管理・病気予防 退院後の体力低下を防ぐ｜廃用症候群のサインと家庭ケア
退院後に増える体力低下「廃用症候群」。早期のサインの見つけ方と、自宅でできる運動・家族のサポートの工夫を紹介します。
健康管理・病気予防 季節の体調対策 秋冬に増える親の気分の落ち込み｜日照不足と家族の工夫
日が短くなる秋冬、親の元気がない日が増えていませんか。日照不足と気分の関係、家族が今日からできる工夫、相談先の目安をまとめました。
季節の体調対策 秋冬の感染症対策｜親を守る体温計・除菌グッズの選び方
気温が下がる秋冬はインフルエンザなどの感染症が流行しやすい季節です。高齢の親の変化に早く気づける体温計と、無理なく続けられる空間除菌の工夫を家族目線で紹介します。
健康管理・病気予防 床ずれ予防の基本｜体圧分散マットレスの選び方
長時間座ったままの親の床ずれが心配な方へ。体圧分散マットレスやクッションの選び方、家族が今日からできる予防のポイントをまとめました。
介護保険・手続き・終活 親が急に入院することになったら｜準備リストと確認事項
親が突然入院することになったとき、家族が慌てず動けるよう、入院バッグの中身や費用・保証人の確認事項をまとめました。
暮らしの安全・防災 暖房シーズン到来｜親のストーブ火災とCO中毒を防ぐ
秋冬に向けてストーブやヒーターを使い始める季節。高齢の親の家で増える火災や一酸化炭素中毒のリスクと、今日からできる予防策、安全な暖房器具の選び方を解説します。
介護のコツ・負担軽減 衣替えで増える着替えの悩み｜親の着脱しやすい服の選び方
衣替えの時期に、親の着替えがつらそうに見えたら。前開き・面ファスナーなど着脱しやすい服の選び方と、傷つけない声かけ、受診や相談の目安を家族目線で解説します。
介護のコツ・負担軽減 親の足の爪切りが心配｜高齢者向け爪切りとフットケア
親の足の爪が切りにくそうに見えたら。爪が硬く厚くなる理由、家族が気づきたいサイン、安全な切り方や声かけ、道具選びのポイントを解説します。受診の目安もお伝えします。
季節の体調対策 電気毛布・湯たんぽの低温やけど対策｜親の冬支度の選び方
電気毛布や湯たんぽで起こる低温やけどの仕組みと、高齢の親が安全に使うコツ、家族の声かけ例を解説。秋の冬支度で見直したい点検ポイントもまとめました。
暮らしの安全・防災 一人暮らしの親の宅配ボックス｜訪問トラブルを防ぐ選び方
一人暮らしの高齢の親が、インターホン対応や見知らぬ訪問者への不安を感じていませんか。宅配ボックスで荷物の受け取りと来訪者対応の負担を減らす工夫を紹介します。