介護保険・手続き・終活 仕事と介護の両立｜介護休業の基本と職場への伝え方
親の介護が始まっても仕事を続けたい方へ。介護休業・介護休暇・給付金の基本と、職場への伝え方、きょうだいや専門機関と分け合う体制づくりを、現場経験をもとに解説します。
介護保険・手続き・終活 介護のコツ・負担軽減 食べこぼしが増えた親へ｜持ちやすいスプーン・食器の選び方
食べこぼしが増えた親のために、持ちやすいスプーン・食器の選び方を解説。手の力の変化の背景、買う前の注意点、声かけ例まで、介護現場の視点でやさしくまとめました。
介護保険・手続き・終活 親がデイサービスを嫌がる時｜見学・体験の進め方と持ち物
デイサービスを嫌がる親にどう向き合う？連休の帰省で気づいた変化をきっかけに、見学・体験利用の進め方、声かけの例、初日の持ち物までをやさしく解説します。
趣味・つながり・家族 お彼岸のお墓参り｜足腰が不安な親と無理なく行く工夫
秋のお彼岸、足腰が心配な親とのお墓参りをどう乗り切るか。時期・移動・墓前での過ごし方、座れる杖など持ち物の工夫を、介護現場の経験から家族目線でまとめました。
介護のコツ・負担軽減 遠距離介護の始め方｜連絡・費用・緊急時の備え方
実家から離れて暮らす家族が突然直面する「遠距離介護」。連絡手段や緊急時の対応、使える制度など、今のうちに知っておきたい備えをまとめました。
介護のコツ・負担軽減 親と出かける秋｜負担を減らす車椅子の選び方
敬老の日や紅葉狩りで親と出かけたいのに歩くのがつらそうで諦めていませんか。車椅子の選び方と介護保険レンタルの活用法を家族目線で解説します。
健康管理・病気予防 秋に増える親の不眠｜安眠グッズと今日からの工夫
季節の変わり目に増える高齢の親の不眠。原因と、今日から試せる安眠グッズ・生活習慣の工夫を家族目線で紹介します。
健康管理・病気予防 秋の味覚と親の血糖値｜今日からできる食事の工夫
秋は栗や芋など糖質の多い食材が並ぶ季節。高齢の親の血糖値が気になる方へ、食べる順番やおやつの工夫など家族が今日からできる食事のポイントを紹介します。
季節の体調対策 秋冬の乾燥から親を守る｜加湿器の選び方
空気が乾燥する秋冬、高齢の親の喉や鼻を守る加湿器の選び方と使い方、よくある失敗までわかりやすく解説します。
季節の体調対策 台風シーズンの親の頭痛・めまい｜気象病対策と家族の備え
台風や秋雨前線で頭痛・めまいを訴える親。気象病の仕組みと家族ができる見守り・対策を紹介します。