夏の食欲不振はタンパク質不足を招き、筋力低下(サルコペニア)の原因に。家族ができる栄養サポートとプロテイン選びのコツを紹介します。

夏休みに孫となかなか会えない祖父母へ。デジタルフォトフレームなら操作いらずで孫の写真が毎日届き、日々の楽しみと安心につながります。

夏の外出控えで進む親の骨密度低下。骨粗しょう症のサインと今日からできるカルシウム対策、家族の声かけ方法を紹介します。

夏は脱水や立ちくらみで転倒リスクが上昇。廊下やトイレへの手すり設置と、介護保険の住宅改修費補助で費用を抑える方法を紹介します。

夏は気温差や脱水で高齢者の血圧が急に変動しやすくなります。家庭でできる血圧管理のコツや、家族が見守る際の声かけ・記録の工夫をわかりやすく解説します。

親の相続や遺産整理、何から始めればいいか迷っていませんか。今日からできる準備と家族で話し合うコツを紹介します。