介護のコツ・負担軽減 忙しい介護の強い味方｜レトルト介護食の選び方
忙しい介護の日々、レトルト介護食で栄養と時短を両立。選び方や活用のコツを家族目線で解説します。
高齢者
介護のコツ・負担軽減 趣味・つながり・家族 夏の巣ごもりに｜親と楽しむ塗り絵で脳トレ習慣
猛暑で外出が減る夏、親の脳への刺激不足が心配な方へ。塗り絵を使った室内脳トレの効果と、家族で楽しく続けるコツを紹介します。
見守りサービス 認知症がなくても安心｜外出好きな親の小型GPS端末選び
認知症でなくても、元気に外出する親が心配な方へ。小型GPS端末の選び方と自然に持たせる工夫を家族目線で解説します。
健康管理・病気予防 高齢の親のむせ込みを防ぐ｜とろみ剤の選び方と使い方
高齢の親のむせ込みが気になる方へ。とろみ剤の選び方や使い方、家族ができる誤嚥予防の工夫をわかりやすく解説します。かかりつけ医への相談ポイントも紹介。
健康管理・病気予防 高齢者の筋力低下を防ぐ｜プロテインの選び方と摂り方
食が細くなった親の筋力低下が気になったら。タンパク質の目安、粉末・ゼリー・スープ別のプロテインの選び方、続けてもらう声かけまで家族目線で解説します。
趣味・つながり・家族 デジタルフォトフレームの選び方｜孫との思い出を毎日共有
敬老の日や帰省で会えない祖父母へ。デジタルフォトフレームなら操作いらずで孫の写真や動画が毎日届き、電気代も抑えられ、日々の楽しみと安心につながります。選び方と続けるコツを解説します。
健康管理・病気予防 夏こそ注意したい親の骨粗しょう症｜骨密度を守る家族の工夫
夏の外出控えで進む親の骨密度低下。骨粗しょう症のサインとカルシウム対策、つまずきにくい住環境の整え方まで家族向けに解説します。
暮らしの安全・防災 室内手すりで防ぐ転倒事故｜介護保険の住宅改修費補助
季節の変わり目に増える転倒事故を防ぐ、廊下・トイレへの手すり設置と介護保険の住宅改修費補助の活用法を紹介します。
季節の体調対策 高齢者の血圧変動｜夏〜残暑に家族ができる見守り方
暑い季節は気温差や脱水で高齢の親の血圧が揺れやすくなります。続けやすい測り方、記録の共有、かかりつけ医への相談の目安を、離れて暮らす家族の目線で解説します。
介護保険・手続き・終活 親の相続・遺産整理の進め方｜元気なうちに家族で備える
親の相続、何から始める？財産リストの作り方、相続税の基礎控除、切り出しの声かけ例、専門家に相談する目安まで、介護現場22年の経験をもとに解説します。