健康管理・病気予防 親の予防接種｜インフル・肺炎球菌ワクチンの受け方
インフルエンザ・肺炎球菌ワクチンの接種時期や助成制度、帯状疱疹ワクチンの選択肢まで、家族が今日からできる備えと声かけの工夫を紹介します。
健康管理・病気予防
健康管理・病気予防 健康管理・病気予防 親の入れ歯・口腔ケア｜誤嚥性肺炎を防ぐ家族の工夫
高齢の親の入れ歯・口腔ケアで見逃しやすいサインと、今日からできる対策、帰省時に確認したいチェックポイントを家族目線で紹介します。
健康管理・病気予防 親の聞こえに気づいたら｜集音器・補聴器の選び方
「え？」と聞き返す回数が増えた実家の父。加齢性難聴のサインと集音器・補聴器の選び方、家族の声かけの工夫を現場経験から解説します。
健康管理・病気予防 高齢の親の血圧計選び｜秋の温度差と測り方のコツ
朝晩の冷え込みで血圧が乱れやすい秋。高齢の親の血圧計選びと正しい測定習慣、家族でできるサポート方法をわかりやすく解説します。
健康管理・病気予防 親の運動不足が心配｜見守り機能付き万歩計の選び方
夏は外出控えで運動不足になりがちな高齢の親。使いやすい万歩計・活動量計の選び方と見守り機能の活用法を家族目線で解説します。
健康管理・病気予防 高齢の親のむせ込みを防ぐ｜とろみ剤の選び方と使い方
高齢の親のむせ込みが気になる方へ。とろみ剤の選び方や使い方、家族ができる誤嚥予防の工夫をわかりやすく解説します。かかりつけ医への相談ポイントも紹介。
健康管理・病気予防 高齢者の筋力低下を防ぐ｜プロテインの選び方と摂り方
食が細くなった親の筋力低下が気になったら。タンパク質の目安、粉末・ゼリー・スープ別のプロテインの選び方、続けてもらう声かけまで家族目線で解説します。
健康管理・病気予防 夏こそ注意したい親の骨粗しょう症｜骨密度を守る家族の工夫
夏の外出控えで進む親の骨密度低下。骨粗しょう症のサインとカルシウム対策、つまずきにくい住環境の整え方まで家族向けに解説します。
健康管理・病気予防 骨密度低下と転倒骨折を防ぐ｜検査と住環境の工夫
骨密度が下がると転倒骨折や寝たきりのリスクが高まります。検査の受け方や住まいの転倒対策、家族の見守りポイントを紹介します。
健康管理・病気予防 一人暮らしの親の食事｜宅配弁当で栄養と安心をサポート
自炊が負担になってきた一人暮らしの親の食事、放置すると低栄養のリスクも。宅配弁当の選び方・費用相場と家族の関わり方を解説します。