介護保険・手続き・終活 親の介護書類整理｜今すぐ点検したい7つの書類
介護保険証やお薬手帳、通帳など、いざという時に必要な書類の在りかを家族は把握できていますか。台風シーズンの帰省を機に始められる整理術と点検すべき7つの書類を紹介します。
一人暮らし
介護保険・手続き・終活 暮らしの安全・防災 台風の断水に備える｜高齢の親のための簡易トイレの選び方
台風で断水したとき、高齢の親がトイレで困らないために。据え置き型・携帯型の簡易トイレの選び方と、家族が今日からできる備蓄・声かけのコツを紹介します。
季節の体調対策 エアコンを我慢する親の熱中症対策｜温湿度計の選び方
電気代や冷え性を理由にエアコンを我慢する高齢の親へ、残暑も見据えて温湿度計とスマートリモコンで室温を「見える化」し、離れて暮らす家族でも見守る具体的な方法を解説します。
暮らしの安全・防災 親のコンロ消し忘れが心配｜火の元対策グッズの選び方
高齢の親がコンロを消し忘れる理由と、今日からできる声かけ・チェックリスト、火災警報器やガス警報器の選び方を、秋冬に注意したいポイントとあわせて解説します。
趣味・つながり・家族 お盆の帰省で気づく親の変化｜チェックリスト10選
お盆や年末年始の帰省時に確認したい、親の体調・暮らし・心の変化に気づく10のチェックポイントと、気づいたときの家族の声かけ例を紹介します。
暮らしの安全・防災 親の歩行がふらつく｜杖・シルバーカーの選び方
秋は日照不足や気温差で親の足元がふらつきやすい季節。杖とシルバーカーの選び方、使い始めるタイミングを家族目線で解説します。
趣味・つながり・家族 操作かんたんならくらくラジオ｜甲子園シーズンに人気の選び方
夏の甲子園シーズンから秋の夜長まで、高齢の親に寄り添うラジオ。操作かんたんな「らくらくラジオ」の選び方と、聞こえやすさを高める家族の工夫を紹介します。
介護のコツ・負担軽減 忙しい介護の強い味方｜レトルト介護食の選び方
忙しい介護の日々、レトルト介護食で栄養と時短を両立。選び方や活用のコツを家族目線で解説します。
健康管理・病気予防 高齢者の筋力低下を防ぐ｜プロテインの選び方と摂り方
食が細くなった親の筋力低下が気になったら。タンパク質の目安、粉末・ゼリー・スープ別のプロテインの選び方、続けてもらう声かけまで家族目線で解説します。
健康管理・病気予防 夏こそ注意したい親の骨粗しょう症｜骨密度を守る家族の工夫
夏の外出控えで進む親の骨密度低下。骨粗しょう症のサインとカルシウム対策、つまずきにくい住環境の整え方まで家族向けに解説します。